Lachyoga – Funsport am Morgen

Lachen ist nicht nur gesund, sondern besitzt auch eine einzigartige, verbindende Kraft, die Menschen zusammenbringt und das Leben bereichert. In diesem Workshop hast du die Möglichkeit, mehr Leichtigkeit durch kindlich-verspielte Übungen dieses Funsports zu erleben. Lachen fördert die Sauerstoffzufuhr in deinem Körper, was dazu führt, dass du dich konzentrierter und wacher fühlst.

Eine besondere Lachmeditation wird uns in eine tiefe Entspannung führen und dir helfen, den Alltagsstress hinter dir zu lassen. Diese positive Energie, die durch das Lachen entsteht, kannst du mit in deinen Tag nehmen und so dein Wohlbefinden steigern.

Egal, ob du allein oder in der Gruppe teilnimmst, dieser Workshop bietet dir die Chance, dich auf eine fröhliche und entspannte Weise mit dir selbst und anderen zu verbinden. Lass uns gemeinsam die heilende Kraft des Lachens entdecken und einen Tag voller Freude und positiver Energie erleben.